愛に浸る
YouTube観てたら、
潜在意識のメソッドで、
復縁したい相手への、自分の中に在る愛に浸る、ただそれだけで、素敵なことが起こる(超意訳+誘い文句を失念して捏造)
というのを見つけた。
愛に浸るとはいいなー
シンプルでやりやすい。
やってみる。
気持ちがいい、とてもいい。
やり始めたら、
こんなのほしいなぁ、と探していたものが、二つポンと見つかる。
この前探してた時には出てこなかったのに。
それを偶然と捉えることもできるけど、わたしは、愛に浸る効果だわ!(=引き寄せ)とみた。
そしたら、家族仲よくなって、
あれー?なんでわたし今までイライラしてたんだろうと気づく。
ほかにも、なにもしてないけど、すごくしあわせ。
あなたがいなくても笑、しわあせ笑笑。
多幸感。
愛の尽きない感じ、果てしなさにも驚くけど、
これを続けたら、どんな体感、感覚、気づきの変化があるか、ワクワクしている。
知らない間に感覚が変わっていたこと
彼のことを、追い求めない、、というか、
それよりも、自分と仲睦まじくいることが、わたしにとって、最も大切で興味の惹かれることなんだな、と、知る。
いや、久々に彼の顔が見たくなって、
見に行ったんだけど、
あーわたしは前と同じ感覚じゃないんだな、と気付かされて、若干ショック笑
驚いている。
彼と結ばれたら、それはそれで素敵なんだけれども、
それより、自分と寄り添ってたい、そんな感じに、シフトしてました。
覗きに行ってよかった笑♡
失恋っていつまで有効?
失恋してる、と、気付いた。
だから、
じゃあいつまで失恋を有効として、
だらだら過ごしていいんだろうか、と思ってしまった。
おーなんてこった。
自分と親友になるのだ、と決めたのに。
いつまでものんびりしてたらいいのだ。
そしたら、心は元気になるよ、と親友のわたしは言う。
あいされている気がした
たぶん、なんとなくだけど、
あぁ、わたしは愛されているんだろうなぁ、とキャッチ。
言われたことないけど爆笑
なんか、おそらく、
わたしのことを、心配していて、
(近年稀にみる弱りようなので)
あと、約束はしてないけど、
いつでも何時でも、会いにきてくださるんだろうなぁ、と、わたしはそうみている。
ふぉっ!たのしみー
気持ちのいいことを考える
ただただ、気持ちの良いことだけを考えて、
きもちのいいことだけを、
したらいいじゃん、と思う、今日この頃。
身体をゆるめると出てきたもの
身体をガッチガチにさせてると、
やっぱ便利なんだな、と、
ゆるんで、でてきた本音、気持ちをみて、改めて思った。
一年ぶりくらいに、
身体が緩んで、ぼわっとリラックスしたら、
あぁ、やっぱりわたしは、彼を想ってるんだな、と知る。
その想いが、湧くのがつらいので、
(というか、湧くこと=つらいこと、としたのはわたしで、ほんとにつらいことなのかしら?と今日わたしは思った)
出てきても成就させてあげられない、不甲斐ないわたしを見たくないから、
身体をガチガチにしてしまうと、
感覚が出てこれない、
身体を震えさせて、振動して伝わって、上がってこられないから、便利なんだな、と、あらためて思った。
この想いの、ネガティブな面、というか、
どうにもならない、とか諸々、
そう見て、そうラベルを貼ったのは、わたしよね。
そして、それらは、ほんとにそうなのかな、
わたしは今、今、その震えを感じているのか、
今、わたしが震えているのはそこなのかしら、
適当に、こんな状況なら、こういう感情が生まれるに違いないと、処理してないかな、って疑念が浮かんでいる。
たぶん、今はそうじゃないんだよね。
ブラッシュアップしよう。
そして、他人を変えようと、動かそうとしてた。
向こうがこうしてくれたら、いいのに、って。
自分は、変わろうとしてなかったな、って。
物の見方とか、諸々。
自分が安全圏にいて、っていうのは、向こうの態度そのものでした笑♡
まぁ、なんか面白いので、色々見直してみよー